Gauw last van een droge huid. Wat kan ik er zelf aan doen?

Eerst en vooral moet je weten dat we in de winter allemaal veel last hebben van droge lucht. Die droge lucht komt omdat het koud is buiten en we binnen de verwarming aanzetten.
Die droge lucht droogt onze huid uit, waardoor wij last krijgen van droge handen, droge voeten, droge benen,….

 

Als je geen verzorgingsproducten wilt aanbrengen, vind je hier een paar andere tips:
* Plaats een luchtbevochtiger in je huis zodat de lucht niet te droog wordt (40-50%)
* Zet veel planten
* Drink zelf ook zeker genoeg
* Neem geen te warme douches
* Gebruik niet te veel geparfumeerde doucheproducten
* Dep je huid droog maar wrijf je niet stevig af na de douche
* Neem extra omega-3 extra in. Het is niet bewezen dat het helpt tegen een droge huid maar de meesten onder ons hebben toch een tekort aan omega-3.

Voor de rest kan je niet veel meer doen dan goede producten aanbrengen met ingrediënten zoals urea, sheabutter, jojobaolie, vitamine C en zonder ingrediënten als minerale olie, parfum, conserveringsmiddelen. 


 »

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.